Cong cu tinh BMI

Tinh BMI nhanh va hieu ro hon ve ket qua cua ban.

Cong cu tinh BMI nay giup ban uoc tinh chi so khoi co the dua tren chieu cao va can nang. Nhieu nguoi tim cong cu BMI de biet nhanh xem minh dang o nhom gay, binh thuong, thua can hay beo phi.

Ngoai con so BMI, cong cu con hien thi nhom can nang, khoang can nang hop ly va mot ghi chu ngan de de hieu hon. Dieu nay giup cong cu huu ich cho viec theo doi can nang hang ngay va danh gia tong quan mot cach don gian.

Cong cu nay ho tro gi?

• Tinh chi so BMI online
• Xem nhom can nang tong quat
• Tham khao khoang can nang hop ly
• Nhap lieu theo metric hoac imperial
• Co moc tham khao ban dau cho muc tieu suc khoe

Cach su dung

1. Chon he metric hoac imperial.
2. Nhap chieu cao va can nang.
3. Neu muon, them tuoi va gioi tinh cho ghi chu bo sung.
4. Xem BMI, nhom ket qua va khoang can nang.

Cau hoi thuong gap

BMI do dieu gi?

BMI so sanh can nang voi chieu cao de tao ra mot chi so tong quat. No khong do truc tiep mo co the.

BMI co dung cho moi nguoi khong?

Khong hoan toan. Van dong vien, nguoi lon tuoi va nguoi co the trang dac biet co the can danh gia rong hon.

Vi sao nen dung cong cu BMI?

Vi no cho ban mot ket qua nhanh, de hieu va tien cho viec theo doi can nang co ban.

Neu ban can mot cong cu tinh BMI de su dung hang ngay, day la lua chon de bat dau rat hop ly.